【短裤|花季少女因减重进ICU，外貌焦虑到底有多可怕？】牛仔|春夏穿搭_生活百科

『草丁图书馆摘要_短裤|花季少女因减重进ICU，外貌焦虑到底有多可怕？』虽然现在她已经脱离了生命危险，但是，仍需要进行一段时间的输液，让她尽快回到正常体重。女孩自己说，本来只是以为不吃主食就能换来纤细的身材，没想过后果会如此严重。1.你缺...

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短裤|花季少女因减重进ICU，外貌焦虑到底有多可怕？

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图：堆糖（侵删）文：小梦
【夜行梦话，小梦倾听】：全网同名，欢迎关注，转载请授权，抄袭必究！期待您的故事。
微博上看了一则消息， 19岁的花季少女因为长期不吃主食，导致全身多脏器功能减退，不得不住进ICU保命。

虽然现在她已经脱离了生命危险，但是，仍需要进行一段时间的输液，让她尽快回到正常体重。
女孩自己说，本来只是以为不吃主食就能换来纤细的身材，没想过后果会如此严重。
1.你缺少一个正确打开方式
很久前关注的一个营养学博主，曾经分享过自己一路的减肥艰辛史，听来感触良多。

最初的她，也只是一个混在人堆里都认不出来的普通人，只是相对来说，体重基数算得上比较大的。
也正是因为如此，走在路上，也会有人偷偷议论她的身材，那些不友善的目光，让她变得十分自卑。
她能做的，就是不断地尝试各种各样网上教授的减肥方法，体重是改变了，可是，身体也变差了。

直到有一天，她昏倒在家里的时候，她好不容易被医生救醒，她意识到，自己不能继续下去了。
放弃走弯路的第一步，就是扔掉家里那些曾经为了快速减肥购买的东西，并端正自己的态度。
之后，为了能够科学的减肥，她报考了营养学，系统的学习了相关知识后，重新开始合理规划饮食结构。
她不但瘦下去了，而且不会反弹，人也因为多了更多的自信，认识了更多的朋友。
2.瘦，才是美么？
什么是美？一定是瘦骨嶙峋的病态，才能被称之为美吗？并不是的。

为什么总有人会想要把自己打造成那种弱不禁风的样子？不过就是因为听过太多类似的内容。
什么‘好女不过百’什么‘要么瘦，要么死’之类的话，一直在很多人的耳边回荡。
当有一个人说你胖的时候，你并不会当做一回事，但是，如果有十个人，一百个人，一千个人呢？

瘦好像就真的变成了一个不能缺少的东西，好像就真的只有瘦下去了，才配拥有有趣的人生。
可是，你有没有想过，那些伤害你的人，对你恶语相向的人，他们不可能管理你的人生。
他们只是习惯了攻击那些看起来好欺负的人，来满足自己发泄的欲望而已，并不是真的关心你的样子。
如果你真的过胖，甚至已经影响到了身体健康，那么，适当减重可以。但是，一定不要过度减肥，这后果不堪设想。
3.你不必完美
听过一段国外的演讲，针对每个独立的个体来说，其实，你真的不必非要追求，你印象中的完美。

人们总觉得，一个女孩，要出得厅堂下得厨房，要能文能武身怀绝技，要上孝父母下教子女，才是个合格的女性。
可是，实际上，真的没有人可以做到所有人眼中的无限完美，他们最多只能成为一部分人的标杆。
那么，这些人为什么会被别人欣赏？不仅仅是因为她的能力，更是因为她的自控力和自信。

现实生活中，每个人都在贩卖容貌焦虑，只不过很多人都并没有把这件事当成一件事对待。
一个敢于面对自己的人，永远把积极阳光向上的自己，展示给别人看，让别人多一份信任。
那么，哪怕她们的外貌没有想象中的完美，但是，这并不耽误，她们被人赏识和重用。
这世界之所以存在，就是因为有了各种各样肤色、身材、性格、外貌的人存在，才会如此精彩。
4.做个内心强大的人
的确，容貌是我们第一时间可以展示给别人的，也是一个很好的名片。

但是，名片只能作为辅助，真正一个被人赏识重用的人，一定不会是个花瓶。