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【草丁图书馆】男性开始衰老时,通常会有6种迹象,若一个不占,恭喜你还算年轻

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衰老是每个人的人生必经的过程,不论是从生理上,还是从病理方面,人开始衰老后,机体的各方面机能都会下降,不只是头发变白、运动后气喘吁吁、骨质疏松、不能熬夜等。
很多时候,人们的衰老能从外表一些改变看出来,尤其是男性,如头发的多少、肚子的大小等。



【草丁图书馆】男性开始衰老时,通常会有6种迹象,若一个不占,恭喜你还算年轻
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常言道“三十而立”,是指男性到了三十岁后,事业稳步、家庭美满。但很多人都忘了,现代男人的压力、责任都很大,甚至让他们加速了衰老。
男性开始衰老时,通常会有5种迹象,若一个不占,恭喜你还算年轻!
迹象一:肚子变大
随着年龄增长,人的新陈代谢会下降,加之一些不良习惯,如久坐不动、吸烟喝酒等,会让很多男性的肚子越来越大。
而男性的肚子变大多数比较硬,这种情况说明内脏脂肪比较高,这时要小心脂肪肝、高血脂等病。
肚子变大,尤其是有啤酒肚的男性,会比同龄人老很多。



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迹象二:体力变差、耐力不足
对男性来说,以前主要做体力劳动,而现代人多数都是做脑力劳动,身体“锻炼”的机会减少,容易使体内输送氧气的能力变差,从而导致体内、耐力都下降。
比如,运动一会儿就感觉气喘吁吁、干点体力活会很费劲、赶个公交车会累累巴巴的等,这些都说明体力变差、耐力不足,也是身体衰老的表现。



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迹象三:尿频、尿急
随着年龄增长,人的膀胱容量也会随之减少,同时,调控尿液的激素分泌减少,就容易尿频、尿急的情况。
对男性来说,出现尿频、尿急,可能是衰老的表现,也可能是疾病报到的信号。
若伴有尿痛、尿不净等表现,要关注前列腺健康,及时去医院检查。

迹象四:发际线变高
头发的多少能明显看出一个人的衰老,尤其是发际线。
男性过了30岁后,掉发越来越多,头发变得稀疏,发际线变高,就要小心秃顶,这种情况是身体衰老的表现之一。
一方面,头部皮肤的毛囊会变少,从而出现严重掉发的情况,导致发际线变高;另一方面,男性的身体和精神压力都很大,会导致内分泌失调,也会出现掉发。
发际线变高的男性比同龄人看着要老很多,可见头发茂密是一件多么重要的事。



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迹象五:听力下降
随着年龄增长,男性耳朵里的鼓膜会越来越厚,耳道也会出现萎缩,变得越来越窄,这样会影响音调的辨别能力,尤其是高频声音,所以会出现听力下降的情况。

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