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刷牙|天天刷牙,为啥牙齿上,还有臭气熏天的结石?清除牙垢,给你支招

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按关键词阅读: 小苏打 刷牙 牙结石


想象一下 , 当你看到一位帅哥或是美女 , 想要上前搭讪问路的时候 , 他们张嘴说话露出黄牙 , 放出口臭的时候 , 会是一种怎样的体验 。 那种感觉一定是非常糟糕的 。 其实很多人有口臭自己却是闻不到的 , 因为自己已经习惯了这样的味道 。 而诱发口臭的重要因素就是牙结石 。
有了牙结石后 , 很多人立马就会想到去洗牙 , 一年洗一次牙 , 确实很有帮助 。 但是大部分人是不愿去花钱买罪受的 , 其实生活中 , 还是有些土方法值得去尝试的 , 今天便教你一个 。

刷牙|天天刷牙,为啥牙齿上,还有臭气熏天的结石?清除牙垢,给你支招
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天天刷牙 , 为啥牙齿上 , 还有臭气熏天的结石?
一是说饭后不漱口 。
人们每天刷牙 , 却很少有人在饭后漱口 。 每天吃饭时 , 牙齿都要咀嚼大量的食物 , 难免有很多食物残渣存留 。 若是非要等到固定的刷牙时间再去清理 , 已经会繁殖出好多细菌 。
二是刷牙 不仔细。
每天刷牙并不一定做到了“认真”二字 , 高节奏的生活状态下 , 刷牙速度也是会很快的 。 这种浮于表面的刷牙方式 , 无法对口腔进行彻底清洁 , 会造成明明刷了牙 , 牙齿上依旧有食物残渣的状况 。
若是长此以往 , 伴随着口腔中的细胞退化以及二氧化碳的浓度下降 , 便会使得牙齿上有了好多无机盐以及磷等物质沉淀 , 牙结石会逐渐形成 , 乃至于增多 。

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臭气熏天的 牙结石 , 如何才能快速去掉 ?
从上面的分析中 , 可以看出来牙结石的主要成分就是一些磷、钙等矿物质 。 在处理牙结石时 , 从这方面入手就会事半功倍许多 。
可以选择一些酸性物质 , 草莓就很不错 。 将草莓捣成汁 , 混合少量的发酵粉后 , 将其涂抹在长有牙结石的地方 。 等到5分钟之后 , 就可以刷牙了 , 草莓汁里存在的果酸类物质 , 能够让牙垢逐渐溶解 , 以至于彻底掉落 。
可以选择一些碱性物质 , 小苏打就很不错 。 按照3:1的比例搭配好小苏打和水 , 直接用牙刷站着刷牙 , 每天刷牙两到三次即可 。 小苏打的碱性可以中和牙垢的酸性生长环境 , 使其无法生长 , 有助于牙垢的脱落 。 小苏打还有清洁作用 , 有助于牙齿美白 。
如何做好 牙齿的卫生和保健 ?
饭后漱口、早中晚保持深度的刷牙 , 是养护口腔最基础的工作 。 认真做好这两件事的人 , 根本不用为牙结石而烦恼 , 嘴巴里也不会有口臭的出现 。

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来源:(民福康健康)

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