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花椒|晒一个女人6天不同的饭菜,每天一花样,网友:会生活

『草丁图书馆摘要_花椒|晒一个女人6天不同的饭菜,每天一花样,网友:会生活』咋一看还挺有意思的,再细细细想想,也不无道理,不仅是现在的年轻人不愿意做饭吃,好多的中年人,也许是忙于工作,也许是偷懒不愿意做,总之也是很爱叫外卖。其实如果外卖能...


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花椒|晒一个女人6天不同的饭菜,每天一花样,网友:会生活

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花椒|晒一个女人6天不同的饭菜,每天一花样,网友:会生活

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晒一个女人6天不同的饭菜 , 每天一花样 , 网友:会生活 。
分享6天一个人的晚餐 , 营养健康 , 适合中年人 。
认真努力生活 , 就从每天按时吃饭做起 , 前几天看新闻说:有专家建议取消外卖 , 说为了现在的年轻人从沙发上、床上站起来 , 自己做饭吃 。
咋一看还挺有意思的 , 再细细细想想 , 也不无道理 , 不仅是现在的年轻人不愿意做饭吃 , 好多的中年人 , 也许是忙于工作 , 也许是偷懒不愿意做 , 总之也是很爱叫外卖 。
其实如果外卖能把住食品安全这一关 , 也是不错的 , 现实中外卖往往和不干净不卫生、食品过期、食品腐败联系到了一起 , 这样没有保障的食品 , 长期吃可想而知 。
即使一个人的时候 , 我也会给自己做一份满意的饭菜吃 , 对于自己的一日三餐 , 我一向都是认真的 , 认真给自己做饭 , 认真吃饭 。
下面是我一个人6天的晚餐 , 简单好吃 , 健康营养 。 网友说:会生活 。

第一天:
牛肉青萝卜饺子 。
饺子是提前包好的 , 下班回家 , 不到10分钟就可以吃到晚餐 , 先烧水煮饺子 , 烧水的时候 , 给碗里撒半勺盐、几滴味极鲜、一勺香醋、半勺油泼辣子 , 适量韭菜花、葱花 , 饺子煮熟后 , 先舀一大勺饺子汤 , 倒入碗里 , 然后捞出饺子放入碗里 , 再滴几滴香油 , 美味就做好了 。

给自己煮了20个饺子 , 刚好一碗 , 不到10分钟热乎美味的饺子就上桌了 , 好吃营养 。

第二天:
排骨臊子面 。
【花椒|晒一个女人6天不同的饭菜,每天一花样,网友:会生活】排骨是提前炖好的 , 冷冻冰箱里面 , 吃几块拿几块 , 再烩上自己喜欢吃的蔬菜 , 我放了土豆丁、香菇丁、韭菜花 , 再煮一点面条 , 好吃营养 。

第三天:
蔬菜米饭汤:
我吃饭总是喜欢吃一些汤汤水水的饭菜 , 今天做的米饭和蔬菜一锅出 , 做法也很简单 , 早晨出门的时候 , 抓一把大米 , 清洗干净用水泡上 。
晚上回家 , 锅里热油 , 放入葱蒜、一勺辣椒面、半勺五香粉炒出红油 , 然后放入土豆丁、大米、盐、五香粉、味极鲜 , 添加适量清水烧开 , 中小火把大米煮熟 , 土豆也熟了 , 再放上西红柿碎、油菜、韭菜、出锅 。
还挺喜欢吃这样做出来的蔬菜米饭汤 , 有米饭、有蔬菜、有汤汁 , 热乎美味 。

第四天:
甜酒煮紫薯汤圆 , 鸡蛋酥 。
甜酒是自己做的 , 一次做一盆 , 分开装一次性杯里面 , 冷冻冰箱里面 , 随时吃随时拿 。
一个人煮汤圆 , 最好用一个小锅煮 , 煮好直接用锅吃 , 都不用碗 , 简单省事 。

锅里添加清水 , 放入紫薯汤圆 , 煮到八成熟时 , 再倒入甜酒 , 烧开后再放入枸杞、桔子 , 然后关火开吃 。
味道香甜浓郁 , 真的太好吃了 , 吃完这一锅甜品 , 再吃几口自己做的鸡蛋酥 , 满足舒服 。

第五天:
素臊子面 。
我爱吃红薯 , 今天的素臊子是用红薯、香菇、白菜、西红柿炒出来的 , 味道香极了 , 有的人说 , 红薯还能炒臊子 , 其实只要是自己喜欢吃的 , 任何蔬菜都可以炒臊子 。

第六天:
蔬菜馄饨 , 烤土豆 。
馄饨也是提前包好的 , 馄饨快煮好的时候 , 再放一些大白菜叶子一起煮熟 , 调汤的时候 , 放点韭菜花 , 这样就可以多吃一点蔬菜 。
我爱吃烤土豆 , 今天的晚餐花费的时间比较长 , 因为烤了土豆 , 土豆清洗干净 , 放在烤箱里面 , 开上下火250度 , 烤40分钟 , 烤土豆的时候 , 可以做其他的事情 , 等土豆快烤熟的时候 , 就开始煮馄饨 。

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