2021-03-03 阅读(17)喝水 中老年人 养生

于是各路“养生专家”们也就投其所好，想出了种种“不花钱”的养生指南。最近就有这样一个视频宣称：“中老年人每天必须喝四次水。”这四次水分别是：早上起来、中午睡醒、睡...

2021-03-01 阅读(14)养生 心血管

这也是现在很多老年人会患上疾病的原因。进入老年之后，身上还能有4个“特质”，身体保养的不错。...

2021-02-23 阅读(38)血栓 血管 心血管

而当血管被堵塞时，我们身体就会有三个部位向我们发出警告，一起来看看吧！一、头痛有数据显示，大约有六成的昏厥都是由血管不通引起的，这种昏厥常常伴有心悸症状，该情况也...

2021-02-16 阅读(40)雌激素 心血管

当体内雌激素不足时，月经就会出现异常，出现提前或是推迟的情况，以及经血的量和颜色也是会出现异常。若是女性体内的雌激素分泌充足，是可以很好的调节子宫的正常运行，周期...

2021-02-06 阅读(40)早餐 危害 心血管

最近美国心脏病学会杂志发表了一篇文章，文中阐述了一个观点：经常不吃早餐会影响人的心血管健康。该研究采集了六千多人，十八年的数据，发现不吃早餐的人患有心血管疾病比正...

2021-02-05 阅读(39)糖尿病 心血管 咖啡

这里也不得不对人家的办事效率点赞，平均随访5年，最终随访率达99.5%，可以说最终的结果还是很有参考价值的：发现，每天喝一杯绿茶，死亡风险可降低15%，每天2到3杯，可降低27%左右...

2021-02-02 阅读(48)血栓 疾病预防 心血管

比如发生在冠状动脉就是心梗，发生在脑部就是脑梗，发生在肺部就是肺栓塞。血栓在任何时间，任何年龄段都有可能发生。血栓一旦堵塞了血管，就会引起整个血液循环系统瘫痪，从...

2021-01-25 阅读(40)糖 心血管 肥胖

本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 本文插图 【糖|多吃一口糖，身体要冒多大风险？1个隐瞒了50多年的真相！】 本文插图 特约作者...

2021-01-22 阅读(15)高血压 降压药 心血管

在过去，我们介绍了多种老牌降压药，比如硝苯地平、氢氯噻嗪等，但也有患者问，有没有比较新的降压药？老牌降压药用了效果不佳，是不是要更换了？今天就为大家介绍2个相对较新...

2021-01-13 阅读(24)心梗 心血管 疾病预防

除了冬夏季饮食不同外，气候也是一个重大因素。寒冷的空气会使人体内血管自动收缩，这样就会导致本身就狭窄的地方堵塞。血管堵塞，也就是我们常说的心梗或脑梗。...

2021-01-05 阅读(42)脑梗 心血管

不分时间的总是会犯困，频繁的打哈气，打哈气就是想睡觉了?别太轻视，如果不分白天黑夜不分时间的频繁打哈欠，也有可能是你的脑部缺氧了，脑部的血管堵塞了，如果血液不能及时...

2021-01-05 阅读(45)冠心病 心血管 心绞痛

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2020-12-29 阅读(42)心血管 心脏 早餐

结果显示，与每天吃早餐的人相比，从不吃早餐的人的心血管死亡风险约升高87%，总死亡风险约升高19%。青少年也不能大意，研究表明在几乎不吃早餐组的人群中，甘油三酯水平、收缩...

2020-12-24 阅读(38)健康 健康科普 心血管

结果没过多久，高先生突发失语偏瘫，送到医院确诊为脑梗死。房颤是什么心脏病？房颤有什么危害？房颤为什么要抗凝治疗？高先生脑梗死和房颤有什么关系？这些问题肯定是大家最...

2020-12-23 阅读(32)心血管 健康 低密度脂蛋白

而运送胆固醇到肝脏的工具就是高密度脂蛋白，它可以将外周组织包括沉积在动脉壁在内的胆固醇运送到肝脏，它的水平越高，就能够运送越多的胆固醇，患动脉粥样硬化性心血管疾病...

2020-12-21 阅读(39)健康 心血管

要说见过最心酸的画面，一位是48岁的心梗患者，一位是37岁的心衰患者，一位是27岁的脑梗患者。一、48岁心梗患者，心脏破裂，妻子闺女全部晕倒在病房...

2020-12-18 阅读(21)高血压 养生 肝脏

情绪波动大不管是开心，还是抑郁，适量的情绪宣泄对身体都有好处。但如果经常把控不好宣泄的度，情绪一时非常开心，之后又立马陷入极度愤怒的状态中。无论是大喜，或是大悲，...

2020-12-16 阅读(26)饮食习惯 养生 咖啡

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2020-12-14 阅读(29)糖尿病 心血管 痴呆

危害1：进展为糖尿病每年约有5%~10%的糖尿病前期患者进展为糖尿病[1]，如果不加以干预和治疗，33.8%糖耐量受损（IGT）患者、33.0%空腹血糖受损（IFG）、64.5%的糖耐量受损+空腹血糖受损患...

2020-12-14 阅读(41)心脏 心梗 心血管

很多时候不用说话，脸上的喜、怒、哀、乐就能清晰反应我们的状况。但最近小动君看到一项实验：有个表情，不仅能反应情绪居然还可能是心梗预兆这个表情叫做——“扑克脸”一、...