2022-02-24 阅读(43)燃脂 运动 苦瓜

其实这位读者本身平时也会化妆，但她自己说，感觉自己都是在无效化妆，我们帮她改进了一些部位，重点放在了眼部消肿、增加鼻部的立体度和增加嘴唇气色这三点上，看看效果是不...

2022-02-06 阅读(21)蜂蜜 苦瓜 营养膳食

而我们嗑颜部是两类美人帅哥都需要去注意的“颜控”们！所以今天我们就要给大家介绍这样一位从年轻美到老的遗珠美人，她就是我们的杨明娜美人。可能很多人听名字还不够清楚，...

2022-02-04 阅读(13)苦瓜 柚子 乌龙茶

使用菌落总数超标的化妆品，一旦皮肤上有微小的伤口便可能引起感染或炎症，若含有黄色葡萄球菌这类致病性较强的细菌，则可能引起皮肤软组织、肺部甚至血流感染，严重时可引起...

2022-02-04 阅读(49)黄瓜 苦瓜 营养膳食

但其实不吃晚餐并不能真正的减肥，反而可能影响到身体健康，导致免疫力下降。每天的一日三餐，能够及时补充身体所需的能量，维持身体正常的新陈代谢。如果长期不吃晚餐，很可...

2022-01-30 阅读(19)苦瓜 柚子 乌龙茶

人体能量的摄入，大多是通过食物转化而来的，比如碳水，肉类，蛋白质等，都是我们最主要的能量来源。而这些能量的消耗，却存在着优先级。一般来说，人体会最优先消耗碳水，也...

2022-01-08 阅读(43)苦瓜

9款很火的满头卷短发——港风卷发今年满头卷的发型又一次火了起来，从羊毛卷到法式卷、从蛋蛋卷到绵羊卷，都是从经典的满头卷发型演变出来的。不仅年轻人喜欢，更适合中年女人...

2022-01-07 阅读(50)苦瓜

每次用黄豆粒大小，搓出来的泡沫很绵密，洗的很干净，皮肤柔滑但不是假滑。但用完脸上会有点涩，酒精，香精，防腐剂含量较高，敏感肌用完可能会过敏，冲洗的时候也要注意会辣...

2021-12-22 阅读(39)苦瓜

减肥的关键就是提高自身的代谢能力，才能够达到减脂的效果。节食可以达到减脂的效果吗？事实上很多人减肥都会尝试去节食减肥，一开始还觉得自己减肥的速度很快，体重下降得很...

2021-12-16 阅读(37)苦瓜 蜂蜜

今天我就先说下护肤问题。护肤误区数不胜数，防不胜防！特别是一些突然爆红的“教科书式”的护肤方法，例如，早c晚a，殊不知这套护肤方法，对于敏感肌人群并不适用可是这些网红...

2021-11-28 阅读(29)苦瓜

她在接受英国版《Vogue》采访中提到：「在隔离期间，她每天锻炼3次：早上做重训，我通常在下午去健行或打拳击，接着再去做有氧运动直到晚上。」爱黛儿瘦身：爱上普拉提（Pilates...

2021-11-09 阅读(38)苦瓜 蜂蜜

大部分女性超过四十岁后，外在的形象非常容易暴露自己的年龄。民间有一种说法是“女人四十豆腐渣”，当然，这是非常不尊重女性的。但是如果女性不想自带“中年感”，好好保养...

2021-11-04 阅读(14)苦瓜

螺丝卷全头烫自然的披散下来，还特别的修饰五官，可以很好的弱化脸部比较硬朗的线条，高级又时尚。螺丝卷烫发其实也蛮百搭的，无论长发短发都可以，不用担心发根服帖的问题，...

2021-10-10 阅读(24)苦瓜 牛肉 玉子豆腐

2.起锅放少量油，少许水和白糖，小火慢慢熬，当气泡密集而小，颜色枣红时加入适量开水，糖色就好了。3，把肘子放入高压锅中，再把刚刚的汤和糖色倒入高压锅中，再把生抽老抽桂...

2021-10-07 阅读(17)苦瓜 食材 猪肉

婆婆还特别喜欢放很多的红枣，既然她喜欢，就多放一些吧。食材：土鸡，红枣，葱花。做法：1.土鸡杀好后清理干净，剁成小块。2.鸡肉加足量的水，大火煮开，用勺子把煮出来的浮沫...

2021-07-20 阅读(34)海带 苦瓜 广州医科大学

●冬瓜苦瓜脊骨汤 材料:猪脊骨750克,冬瓜500克,苦瓜300克,蜜枣15克,食盐适量。 做法: 猪脊骨洗净,剁成大块、洗净、飞水去腥。冬瓜、苦瓜分别洗净、去瓤，均切成大块；蜜枣洗净。锅中...

2021-07-18 阅读(41)苦瓜 维生素b1

苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。 1.清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、...

2021-07-17 阅读(17)丝瓜 苦瓜 南瓜泥

夏天吃鸭肉不仅补充身体的营养，还能去除身体的暑气，比猪肉便宜比牛羊肉滋补，女人多吃还养颜瘦身。鸭肉的价格比起猪肉便宜多了，物美价廉，才6元钱一斤，营养又解馋，好吃不...

2021-07-17 阅读(49)苦瓜

文章插图 记得多年前在香港曾经喝过五清汁，大概是35港币的样子，绿绿的颜色很治愈，重点是五清汁的清脂功效非常不错，我用的是卡士的原汁机，小巧迷你，可以将果渣和果汁自动...

2021-07-16 阅读(27)豆角 苦瓜

豆角是夏季农村最常见的蔬菜，几乎每家每户都会有豆角架子，而且是吃也吃不完。豆角被称作“蔬菜中的肉类”，这是因为其口感脆嫩好吃，营养丰富，富含优质蛋白质、粗纤维、胆...

2021-07-15 阅读(16)苦瓜 紫薯 蜂蜜

苦瓜虽苦，但和其他食材共同烹煮时，它却一点都不霸道，不会将苦味传递给其他食材，只浓缩于自身，因此它是既个性化又强包容性的食材，被誉为“君子菜”。幼嫩的苦瓜可以作为...